Graine de chardon

Les graines de chardon, également appelées chardon-marie, sont connues pour leurs nombreux bienfaits pour la santé. Elles soutiennent principalement la santé du foie et aident à le détoxifier, tout en améliorant la digestion et en réduisant les troubles gastriques. Riches en antioxydants, elles protègent les cellules des dommages, et sont également utilisées pour soigner la peau, en combattant les inflammations et les rides.